网站1内容详介: “这。”马丁团长看起来有些惊讶,“能详细说说吗,莉莉安小姐。”“马丁团长知道我之前进行了入门训练,同时进度不错吧。”听到莉莉安的话,马丁点了点头。“那马丁团长应该知道,训练完后会使用恢复药,对身体进行修复。”莉莉安顿了顿,“我进步比较快,是因为我额外使用了一种专门针对肌肉进行恢复的药剂——对了,不是魔药”马丁眼前一亮。要知道,锻炼最重要的阶段,其实不是锻炼本身,而在于锻炼后的恢复。锻炼是破坏身体的过程,身体后续的恢复才会使身体的体质、力量成长。所以,恢复的速度、效率一直是骑士入门训练里的难点、重点。普通的恢复药剂,仅仅能做到对全身的恢...……
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